Odličen za jesen in hiter zajtrk ali malico! Buča je bogata z vlakninami, vitamini A in C ter antioksidanti. Grški jogurt doda beljakovine, cimet pa okrepi imunski sistem, kar naredi ta smoothie odlično izbiro za hladnejše dni.
Ovseni kosmiči so bogati z vlakninami in počasnimi ogljikovimi hidrati, ki ti bodo dali dolgotrajno energijo. Orehi in jabolka pa prispevajo zdrave maščobe, vitamine in minerale, ki pomagajo ohranjati ravnovesje med okusom in hranili.
Za malico, ki je polna okusov in hranil, ti predstavljamo slasten recept iz slovenskih sestavin – polnozrnate ajdove palačinke. Bogate so z vlakninami, vitamini in zdravo energijo, ki ti bo pomagala prebroditi dan.
Ta smuti je idealen za hitro malico, saj vsebuje uravnoteženo kombinacijo ogljikovih hidratov, beljakovin in zdravih maščob, ki te bodo nahranili in osvežili!
Ovsena kaša je preprost, hranljiv in okusen zajtrk, ki ti bo zagotovil energijo za cel dan. V kombinaciji z jagodičevjem in oreščki dobiš obrok, poln vlaknin, antioksidantov in zdravih maščob.